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Se réaliser, mettre en œuvre ses idées, concrétiser ses rêves : tout cela ne repose pas que sur une capacité à s'organiser.
Le plus souvent, nos obstacles sont d'ordre mental ou émotionnel. A l'inverse, notre détermination peut parfois nous amener à dépasser nos limites, à ne pas respecter notre équilibre, à être trop exigeant envers nous-même.
Mon accompagnement porte sur ces deux dimensions indissociables : le pratique et l'émotionnel. Le programme se construit selon vos besoins.
Coaching pour votre projet et vous.
Le volet 'pratique' de l'accompagnement s'appuie sur mon expérience professionnelle, mais aussi personnelle, dans la mise en œuvre de nombreux projets et sur de nombreux outils inspirés du design thinking et du monde l'entrepreneuriat. Pour le volet 'émotionnel' - à l'origine de nombreux obstacles et échecs en matière de projets - je me suis formée à différents outils, et notamment à l’Approche Neurocognitive et Comportementale dont je suis une praticienne certifiée. En savoir plus sur mon parcours.
Je propose des séances d'accompagnement d'1h (80€/h) pour aborder une question précise ou faire le suivi de votre progression, ou des séances de 2h (150€/2h) pour approfondir un sujet ou travailler à 4 mains sur votre projet. Je réserve régulièrement, selon mes disponibilités, des séances ouvertes aux personnes souhaitant être accompagnées mais qui ne peuvent s'offrir mes services. Contactez-moi si vous êtes dans ce cas.
Dans quel domaine avez-vous besoin d'un coup de pouce ?
Mettre ma vie en mouvement
Vous avez des rêves, des envies, des projets mais vous ne savez pas par où commencer, ni comment vous y prendre. Vous n'arrivez pas à vous mettre en mouvement malgré votre envie ? Je vous accompagne tant sur la partie pratique et organisationnelle, que sur le volet émotionnel, en m'appuyant sur les neurosciences pour débloquer ce qui vous empêche d’avancer.
Mon approche en 4 temps:
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CLARIFICATION
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Ensemble nous clarifions vos objectifs pour votre projet et votre accompagnement.
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VISION
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Des outils pour vous aider à visualiser votre réussite et donner vie à vos projets.
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ACTION
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Outils et exercices pratiques pour faire avancer votre projet et garder le cap.
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Formalisation de votre plan de travail avec des échéances claires.
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Bilan de vos envies, de vos sources de motivation et des blocages qui vous empêchent d'avancer.
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CELEBRATION
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Apprendre à reconnaitre et partager ses réussites, comme moteur de la confiance en soi.
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Apprendre à placer la barre de l'exigence à la juste hauteur, pour ne pas s'épuiser dans une quête de la perfection.
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Lancer et dynamiser mon business
Un accompagnement sur mesure pour vous aider à concrétiser votre projet entrepreneurial : de la formalisation de votre idée à son lancement. Et à trouver votre équilibre et l'énergie nécessaire en tant qu'entrepreneur. Entreprendre, c’est aussi faire un chemin sur soi et vers soi.
Selon vos besoins et le stade de votre projet, je peux vous accompagner sur différents sujets :
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VISION
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Des outils pour vous aider à visualiser votre réussite et dessiner les contours de votre projet entrepreneurial.
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Bilan de vos envies, de vos ambitions et de vos ressources pour définir votre profil d'entrepreneur.
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FORMALISATION
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Formalisation des éléments-clés de votre projet : objectifs, cibles, coûts et revenus, offre, ressources, partenaires…
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Les outils : Business Model Canvas, Value Proposition Canvas, Persona…
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PLAN DE TRAVAIL
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Formalisation de votre plan de travail avec des échéances claires.
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Pour chaque tâche, nous effectuons un travail sur vos sources de motivation et/ou vos blocages.
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PROTOTYPAGE & TESTS
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Je vous aide à donner vie rapidement à vos idées au moyen de prototypes et à les tester avec vos (futurs) clients pour valider que votre solution réponde à leurs besoins
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COACHING MARKETING & DIGITAL MARKETING
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Conseils pour lancer et développer votre business ou séances de travail à 4 mains (identité, site web, emailing, Google MyBusiness, référencement et publicités sur les moteurs de recherche, présence organique et payante sur les réseaux sociaux…).
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Vous voulez donner un coup d'accélérateur à votre projet business? Et profitez de la force du collectif pour échanger? Le programme en groupe 'L'envol' pourrait vous intéresser.
(Re)-trouver ma voie
Choisir ses études, un métier ou changer de cap professionnel. Je vous aide à organiser vos recherches mais surtout à identifier ce qui vous anime pour un choix qui vous épanouisse.
Mon approche en 2 temps :
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DESSINER VOTRE VOIE
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Des outils pour vous aider à visualiser votre nouvelle voie.
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Bilan de vos envies, de vos sources de motivation et de ce qui vous pèse dans la situation actuelle pour trouver une voie qui vous épanouisse.
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Identification des différents scénarios, des avantages et des inconvénients de chacun.
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VOUS METTRE EN ROUTE
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Formalisation de votre plan de travail avec des échéances claires.
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Identification des ressources nécessaires pour atteindre votre objectif : formations, réseau...
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Travail sur la confiance en soi.
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Coaching sur mesure selon vos besoins : préparation d'entretien, rédaction de CV/Lettre de motivation, présence sur LinkedIn...
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